【导读】分娩方法有几种？你比较适合哪一种你知道吗？怎样选择分娩方式？分娩时该怎样做？有没有可以无痛分娩的方法？不知道的话快让我来给你讲讲吧！

如何选择正确的分娩方式

孕妇到了妊娠后期要为分娩做准备，选择合适的分娩方式关系到母婴安全，这需要产妇，医务人员及家属三方面的配合完成。剖宫产是解决妊娠合并症和难产最有效的方法。自然分娩是一个很好的过程，没有经历过自然分娩的母亲不是一个完整的母亲，能满足自然分娩的条件还是自然分娩好。

自然分娩的条件

胎儿不要过大，孕妇整个孕期体重控制在25—30斤最标准。孕期一周体重不要超过500克，少食多餐，控制体重。

骨盆的大小要适应。

运动可以促进自然分娩，每天运动一小时，上午30分钟，下午30分钟，晚上不宜运动。如果选择散步的方式，适合在上午有阳光的时候，帮助钙吸收。长期坐着不运动可以造成局部缺血，疼痛引起“假宫缩”。

剖宫产的适应症

无法从阴道分娩，头盘不称，产道异常，胎位异常，宫缩乏力经处理无效，引产失败。

须短时间结束分娩者：胎儿窘迫，子宫先兆破裂，孕妇不能耐受较长时间分娩，前置胎盘，胎盘早剥等严重产前出血病。

从阴道分娩有风险：子宫疤痕，高年初产妇，切盼胎儿。

自然分娩与剖宫产的比较

呼吸系统并发症：窒息，湿肺，羊水吸入，肺不张和肺透明膜病等，剖宫产儿多，尤其是吸入性肺炎的发生率的高。剖宫产儿湿肺的发生率8%，阴道分娩儿湿肺的发生率1%。自然分娩对婴儿肺部有挤压的作用，对孩子的今后的发育有好处。

感觉综合：剖宫产属于一种干扰性分娩，没有胎儿的主动参与，完全是被动的在短时间被迅速娩出，无这些必要的刺激考验，日后易发生“感觉综合失调”。

手术和麻醉的风险：剖宫产多并发症（如脏器损伤，羊水栓塞，术中出血及术后伤口感染，远期粘连，劳动力减弱，异位妊娠等），剖宫产切口常在1-5年出现症状，发生率0.03—0.47%。自然分娩出血量400ml,剖宫产出血量600ml左右。以后再妊娠如果在子宫疤痕处着床，危险很大。

母子之间的感情：自然分娩乳汁分泌快，能尽快地喂养宝宝，与宝宝建立起感情，而且产后子宫恢复快，对产妇的身体伤害比较小。

注意事项

高度近视的妈妈（近视度数大于1000度）的最好不要选择自然分娩，生产时可能会引起视网膜剥离。

游泳是最好的运动，但速度要慢。平时饮食品种多样化，量不能多，不能吃太多水果，控制体重有利于自然分娩。

选择自然分娩的产妇，产前加强会阴部的按摩增加弹性，减少分娩时拉伤。

分娩镇痛和无痛分娩一样吗

无痛分娩和分娩镇痛并不是完全一样的，无痛分娩只是一种通俗叫法，严格来说它属于“分娩镇痛”的一种，无痛分娩是从产妇背部注射麻醉剂，与剖腹产半麻有些相似。而“分娩镇痛”包括：硬膜外阻滞、蛛网膜下腔阻滞，同时还有笑气镇痛、肌肉注射、静脉注射等多种方式。

无痛分娩只是一种通俗叫法

其实医学上无痛分娩和分娩镇痛并没有本质的区别，他俩的定义接近，有时候“无痛分娩”在医学上称为分娩镇痛，一般考虑综合因素，分娩镇痛的提法更加合理，让病人保留宫缩的感觉和轻微的宫缩痛是非常有利于分娩的。

Tips：

另外，医学界应用最广泛的分娩镇痛方式是由麻醉医师从脊椎外层的硬膜注射麻醉药，使产妇在骨盆腔肌肉放松、产痛减少八九成的情况下，头脑清醒，活动正常，较为轻松地完成分娩过程。

孕产分娩

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勒博耶分娩法简介

勒博耶(Leboyer)分娩法又名无暴力分娩法，此分娩法提出胎儿已经习惯于母亲子宫内幽暗和静寞的环境，所以产房也应是幽暗、安静的；宝宝诞生后立即被置于母亲的肚皮上，其脐带仍保持着完整，直到他们的呼吸顺畅时才被割断；然后，宝宝得到母亲的温柔抚触，继而被浸浴在温水里。

勒博耶分娩法提倡重视新生儿的感受，主要目的是减少环境的变化对新生儿带来的刺激。在这种环境下降生的新生儿，就像还被羊水包围着，而外界环境的变化不会对宝宝产生很大的刺激，宝宝的不安程度会降低。

我国并不流行勒博耶分娩法

勒博耶分娩法是一位名为弗雷德里克·勒博耶的法国医生创造的，其目的是关注新生儿，减少新生儿出生时的不安与恐惧。妈妈的轻抚以及随后被温水的包围这些都会让宝宝很舒适。这种方式很好地保护了娇嫩柔弱的新生儿，以减轻新生儿的痛苦为准则，让孩子一出生就有安全感。

Tips：

总而言之，勒博耶分娩法提出将注意力聚焦在新生儿上，而将产妇的感受在某种程度上置于次要位置，目前在我国的采用率是比较低的。