黄体又称孕激素，是维持女性月经正常来潮和促进女性第二性征的重要激素，当黄体分泌不足时就会造成流产、不孕等危害发生。那黄体不足是什么原因导致呢?下面我们就来看看。

什么是黄体功能不足

黄体功能不足意味着卵巢排卵后未完全形成，导致孕酮分泌不足，导致子宫内膜不能及时切换。它不利于受精卵的植入。这种疾病经常导致不孕或习惯性流产。

黄体功能不足吃什么调理

在日常生活中，女性应该预防黄体功能不足，如果由于各种原因黄体功能确实不足，而黄体功能不足，可以进行相应的食物治疗，以帮助治疗和调节身体，这对病情有利。饮食方法如下：

1、多吃对调补女性黄体功能很有好处的姜汤和羊肉。

2、月经干净后，每天喝红枣桂圆枸杞水，对女性非常有益。

3、还可以用黑豆和糯米熬粥：黑豆30克，黑糯米50克，红糖适量。这种粥主要有益气血，也可治疗贫血。对于黄体体长，月经周期长的女性来说，这是有好处的。

4、用红参、红枣、桂圆，枸杞，泡水喝，同样可以用来促进血液循环。5、服用维生素B6。6、多吃红薯，山药，板栗类的植物，这些植物类似于大豆，含有植物激素，可以增加黄体酮的分泌。

卵巢黄体功能不足吃什么调理

其实除了以上4种治疗方法可有效改善黄体功能不足的问题之外，食疗调理法也可有效调理黄体功能不足，而此方法需要患者多吃以下2类食物。

黄体功能不足的女性需多吃一些黑豆、黄豆、豆腐、豆浆等豆类食物，因为豆类食物种含有天然植物雌激素，可帮助女性调节激素水平，增强卵巢功能，从而达到治疗黄体功能不足的目的。

豆类食物含有丰富的大豆异黄酮

由于贫血是导致黄体功能不足的原因之一，所以患者可以多食用一些补气血的食物，如红枣、阿胶、糯米、羊肉等等食物，这样可以快速补气血，从而治疗黄体功能不足。

黄体不足的检查

辨别黄体功能不足的方法，最简便有效的是基础体温测定，从黄体期的长短，体温上升的幅度以及下降的时间可以推测黄体功能。黄体期的计算从排卵期体温下降后第1天上升开始算起，正常黄体期的天数为12-16天，如果黄体期不足12天为黄体不足的表现之一。另外，若黄体期体温虽有上升，但上升的幅度不足0.3摄氏度或体温上升较慢，下降较早或黄体期体温波动较大都是黄体功能不足的表现。诊断黄体功能不足的另一个方法，就是在月经来潮的12小时内取了宫肌膜检查，若病理检查表现为分泌不良，亦可作为诊断的参考。百科提示：黄体功能不足就不能维持正常的妊娠。在月经周期的后半期和妊娠头3个月，阴道塞入含孕激素的栓剂，可有助于改善黄体功能。必须避免人工合成的孕激素，如妊娠早期应用甲孕酮、炔诺酮可能对胎儿有害。